برچسب: رادیو قصه

لکنت زبان درمان پذیر است و روش های زیادی برای درمان آن وجود دارد. که موثرترین و مهم ترین آن گفتار درمانی است، و توسط متخصص این رشته انجام می شود. آن چه در لکنت زبان اهمیت دارد، این است که پدر و مادر باید بدانند مرجله ی روش های درمانی لکنت زبان طولانی است. والدین نباید نگران این باشند که لکنت زبان باعث عدم موفقیت در زندگی کودکشان می شود.

درمان لکنت زبان:

درمان لکنت زبان اغلب به صورت رفتار درمانی و گفتار درمانی است. رفتار درمانی شامل رفتار خاص و آموزش هایی می شود که از قبل طراحی شده است که این آموزش ها رابطه های شفاهی فرد مبتلا به لکنت زبان را بهبود می بخشد. این آموزش در بسیاری از مواقع بر طرز صحبت کردن فرد نیز کنترل های لازم را دارد. برای مثال فردی که مبتلا به لکنت زبان است، هنگام صحبت کردن عجله می کند و همین باعث افزایش لکنت آن می شود. اما این آموزش به فرد کمک می کند، که در هنگام سخن گفتن آرامش خود را حفط کرده و کمی آهسته سخن بگوید. وقتی که این افراد بیاموزند که چگونه می توانند سرعت گفتار خود را کنترل کنند، به آنان کمک می کند که بتوانند از کلمات و جمله های کوتاه استفاده کرده که همین، گفتار آن ها را بهتر و صاف تر کرده که باعث بهبود لکنت زبان آنان می شود.

کودکان خود را با خاطری آسوده به سایت رادیو قصه برای شنیدن قصه شب و قصه صوتی کودکانه بسپارید.

یکی دیگر از روش های بهبود و کنترل لکنت زبان و آموزش و نظارت بر تنفس است. این مسئله نیز از اهمیت زیادی برخوردار است که می تواند لکنت زبان را کاهش بدهد. یکی از نکات بسیار مهم در زمان درمان، استقرار در درمان است. فرد قبلا باید به طور مرتب آموزش های خود را ببیند و آن ها را مورد استفاده قرار دهد و منظم به جلسات گفتار درمانی مراجعه کند، اگر چه سرعت درمان لکنت زبان کمی آهسته است، ولی با کمی صبر و تحمل باعث بهبود فرد می شود.

فردی که دچار لکنت زبان است چه باید بکند؟

۱-سعی کند که ارتباط چشمی خود را با مخاطب حفظ کند.

۲- شخص باید سعی کند که آهسته و آرام صحبت کند و حروف صدادار را بکشد.

۳- از جایگزینی کلمات بپرهیزد، زیرا استفاده نکردن از بعضی کلمات و فرار از آن فقط ترس از تلفظ آن آن ها را بیشتر می کند.

۴- در هنگام بحث کردن اگر دچار اضطراب و استرس شدند آن را طبیعی تلقی کنند و از ان خجالت نکشند چون عمدا دچار لکنت نشده اند.

۵- هنگامی که در صحبت، دچار لکنت می شوند را از خاطر خود دور کرده و مواقعی که در سخن گفتن موفق بودند را به خاطر بسپارند.

درمان لکنت زبان به سن و شرایط فرد مبیلا بستگی دارد و روش های درمان نیز تا حدودی متفاوت است. برای رفع لکنت در بزرگسالان نیز می توان به متخصصین گفتار درمانی مراجعه کرد. اما گفتار درمانی، متناسب برای تمام سنین است.

تمرینات موثر در درمان لکنت زبان:

یکی از تمرینات موثر در رفع و درمان لکنت زبان آواز خواندن است. آواز خواندن به فرد مبتلا کمک می کند، تنفس و ماهیچه های گفتاری خود را بهتر کنترل و مدیریت کند. علاو بر این یکی از موثرترین روش های درمان لکنت شرکت کردن در فعالیت های تئاتری است، این فعالیت به بهبود لکنت زبان کمک می کند و بسیار موثر است.

مطالعات نشان می دهد که اختلال گفتاری بعضی از کودکان که دارای لکنت زبان هستند در حین رشد خود به خود از بین می روند. در هر حال زمان درمان و رفع لکنت زبان در افراد مختلف متفاوت است. روش مختلفی برای درمان این عارضه وجود دارد. با تلاش در هر سطح و شدتی که درگیر اختلال لکنت زبان باشید، درمان ها و انتخاب های گوناگونی برای معالجه ی آن پیش روی شماست.

شما می توانید مارا از طریق رادیو قصه کودک برای شنیدن قصه شب و قصه صوتی کودکانه با صدای خاله سمینا دنبال کنید.

لکنت زبان یک اختلال بسیار شایع به ویژه در کودکان است. در بسیاری از بچه ها لکنت زبان بدون اعمال درمان خاصی بر روی کودک رفع می شود. اما لکنت زبان در بزرگسالی به سادگی درمان نمی شود. مهم ترین بخش درمان لکنت زبان ایجاداعتماد به نفس و آرامش در فرد مبتلا است. تا به امروز درمان های گوناگونی برای لکنت زبان ارائه شده است که یکی از مهم ترین آن ها گفتار درمانی است که می توان مانع از تبدیل لکنت به یک معضل شود.

لکنت زبان چیست؟

لکنت زبان یک اختلال در گفتار فرد است که موجب می شود نتواند کلمات را به طور پیوسته ادا کند. در هنگام صحبت مکث می کند، این وقفه ها باعث می شود که مخاطب، کلام را به صورت تکرار شونده بشنود. مشکل دیگر اختلال در تکلم وقتی رخ می دهد که جریان گفتار در حین صحبت کردن قطع می شود و فرد نمی تواند برخی از حروف را بگوید و شکل نهایی کلمه خروجی غیر طبیعی می شود.

ممکن است که لکنت زبان خفیف باشد که در این حالت مشکل چندانی رخ نمی دهد اما وقتی شدت این اختلال زیاد باشد، فرد از نظر روحی دچار مشکلات متعددی می شود. نحوه بروز لکنت زبان در افراد مختلف متفاوت است.

علت لکنت زبان در چیست ؟

برای روان و واضح صحبت کردن، گذرگاه های عصبی مختلف در مغز کودکان باید رشد کند و با سرعت و دقت زیادی با هم در تعامل باشند، لکنت زبان نشان دهنده این است که این تعامل به خوبی رخ نداده است.

درمان لکنت زبان با رشد کودک و افزایش سن، سخت تر و زمان بر می شود.

پیگیری این اختلال در دوران کودکی بسیار مهم است. لکنت زبان می تواند امری ژنتیکی باشد. ممکن است بزرگسالان نیز دچار لکنت زبان شوند که دلایلی مثل سکته و آسیب های مغزی که موجب بروز این اختلال می شود.

والدین گرامی برای فراهم ساختن شبی آرام برای فرزند دلبندتان می توانید به سایت رادیو قصه کودک برای شنیدن قصه شب و قصه صوتی کودکانه با صدای خاله قصه گو سمینا مراجعه کنید.

از دلایل دیگر لکنت زبان می توان وارد شدن ضربات به سر و فشارهای احساسی و عصبی اشاره کرد. فردی که مبتلا به لکنت زبان است از نظر هوش و استعداد با دیگر افراد هیچ تفاوتی ندارد، اما باورهای غلط در مورد این افراد است که آنان را از عصبی، خجالتی، حساس و عجول و … می کند.

لکنت زبان هم در دختران و هم در پسران رخ می دهد، اما آسیب های مغزی در پسران بیشتر آنان را در معرض خطر قرار می دهد. ژن هم می تواند نقش موثری در لکنت زبان داشته باشد و حدود دو، سوم افراد مبتلا به این عارضه دارای سابقه خانوادگی هستند.

لکنت زبان معمولا در بین کودکان رواج دارد، و طبق آمارها یک، بیستم بچه ها قبل از ورود به مدرسه این اختلال را تجربه می کنند. دو، سوم بچه ها با پشت سر گذاشتن دوران کودکی، خود به خود درمان می شوند ودراین میان یک، سوم این اختلال را به بزرگسالی می برند.

تنها یک درصد بزرگسالان لکنت زبان دارند و مردان نسبت به زنان بیشتر به این عارضه دچار می شوند. محققان لکنت زبان را، اختلالی شایع می دانند که در تمام جوامع و فرهنگ ها رخ می دهد.

شما می توانید ما را از طریق رادیو قصه کودکانه برای شنیدن قصه صوتی کودکانه و قصه شب با صدای خاله سمینا دنبال کنید.

لجبازی کردن رفتار یا واکنش نامناسبی است که بچه ها برای رسیدن به خواسته هایشان از خود نشان می دهند. این روزها آن قدر والدین مشغول گرفتاری ها و مشکلات خود هستند که دیگر حوصله ای برای مقابله کردن با خواسته های بی جای فرزندانشان ندارند. و به ناچار تسلیم آن ها می شوند و البته کودکان نیز این موضوع را به خوبی فهمیده اند. که برای رسیدن به هر چیزی آن قدر لجبازی کنند تا بالاخره پیروز شوند. لجبازی کردن جزئی از مراحل رشد کودک محسوب می شود و از حدود دوسالگی شروع می شود. ممکن است تا هفت سالگی ادامه یابد. سعی نکنید زیاد کودکتان را سرکوب کنید چون لجبازی کردن بچه ها در این سن برای اثبات کردن خود و استقلالشان است و در صورت سرکوب کردنشان کودکی منفعل و ضعیف پرورش می دهید. بهتر است به جای مقابله کردن با آن ها و نشان دادن راه درست هر چیزی، تلاش کنید که تهدبد را به فرصت تبدیل کرده و به ایجاد احساس شایستگی در فرزندتان کمک کنید.

والدین گرامی شبی آرام را با سایت رادیو قصه کودکانه با شنیدن قصه شب و قصه کودکانه صوتی برای فرزندان دلبندتان به وجودآورید.

لجبازی چیست؟

لجبازی نوعی رفتار مقابله ای در کودکان میباشد که معمولا والدین در روبه رو شدن با آن رفتار های متفاوتی از خود نشان می دهند. و در صورتی که این رفتار های مقابله ای نادرست زیاد تکرار شود و به شکل عادت برای کودک درآید، کودکی لجباز خواهیم داشت که برخورد با آن سخت و دشوار خواهد بود. در ابتدا باید به این نکته اشاره کرد و آن این است که همیشه به خاطر داشته باشیم که از ایجاد رفتار های که منجر به لجبازی کردن در کودکان میشود، اجتناب کنیم، چون در این صورت این ما هستیم که شکست میخوریم.

مشکل اصلی را پیدا کنید:

در این گونه موارد باید علت لجبازی کودک را فهمید و به دنبال رفع آن بود. واکنش هایی نظیر تنبیه کودک یا بی توجه ای به او می تواند زمینه ساز به وجود آمدن تصویری بد از والدین در ذهن کودک باشد که بعدها به شکل خشم هدف دار خودش را نشان می دهد. به هیچ عنوان در برابر رفتار کودک خود واکنشی نباشید.

رژیم غذایی مناسب:

باید به نکات دیگری نیز توجه داشت وآن هم استفاده از رژیم غذایی صحیح است، مصرف بیش از اندازه سردی ها، تنقلات، کاکائو، نمک و سرکه باعث تحریکات عصبی کودک و همچنین بیش از یک ساعت در روز دیدن تلوزیون و بازی های رایانه ای باعث به وجود آمدن امواج مخرب در مغز کودک و عصبانیت و پرخاشگری در او می شود، کم شدن خواب شب نیز یکی دیگر از دلایلی است که میتواند باعث پرخاشگری در کودکان و لجبازی آن ها شود. چون خواب شب از خواب روز هم مهم تر است و تاثیر بیشتری بر روی آرامش ذهن و اعصاب دارد.

مدارا کردن با کودک لجباز:

اولین نکته این است که پذیرش خطا را یاد بگیریم. بهتر است که به عنوان والدین کودک رفتار های کودک را با توجه به نسل و جنس وی، مورد ارزیابی قرار دهیم واشتباهاتش را به شخصیتش ارتباط ندهیم، البته او باید مسئول رفتار های خود باشد. اما لازم است که گاهی به او حق دهیم که اشتباه کند و اورا بیش از حد برای هر اشتباه کوچک و بزرگ سرزنش نکنیم. اما کودکان پس از پایان سه سالگی و آغاز چهار سالگی وارد حیطه اجتماعی می شوند و رفتارهای گوناگون را از یکدیگر یاد می گیرند و حتی با الگو برداری منفی تلاش می کنند که در رابطه با والدین خود آن را اجرا کنند و این کار تا حدود زیادی هدفمند و از روی آگاهی است و کودک با آزمون خطا هایی که می کند سعی در تسلیم کردن والدین و شکستشان در برابر خواسته هایش دارد.

شما می توانید از طریق رادیو قصه کودکان برای شنیدن قصه صوتی کودکانه وقصه شب با صدای خاله قصه گو سمینا ما را دنبال کنید

صبحانه يا ناشتا اولين وعده غذايي مي باشد كه صبحگاهان خورده مي شود. وعده صبحانه معمولا شامل يك يا چند نوع نوشيدني (آب برتقال، چاي، قهوه(، غلات) برنج و نان(، لبنيات ) بنير، كره، شير و …(، تخم مرغ مي باشد كه مي تواند با ميوه يا دانه هاي روغني نيز همراه باشد. صبحانه از مهمترين وعده هاي غذايي است كه اهميت فوق العاده بالايي دارد.، و براي كودكان اهميت بسزايي دارد كه تاثير زيادي در بالابردن تمركز، بهبود خلق و خو و همچنين افزايش قدرت يادگيري آنها دارد.

مناسب ترين زمان خوردن صبحانه:

مناسبترين زمان براي كودكان بيش دبستاني بين ساعت ۹ – ۷ صبح )نيم ساعت تا يك ساعت بعد از بيدار شدن( و براي كودكاني كه مدرسه مي روند قبل از رفتن به مدرسه است. تحقيقات نشان داده است كودكاني كه ۲۰ دقيقه قبل از شروع كلاس صبحانه مي خورند، نسبت به گروهي كه يك ساعت قبل صبحانه خورده اند، تمركز بهتر و نمرات بالاتري دارند.

خيار:

خياراز آن جمله مواد غذايي است كه طرفدار بسياري دارد و معمولا در سالاد ها و ميان وعده ها و براي تزيين غذا و در كنار ميوه مصرف مي شود ولي شايد تا بحال به اين موضوع فکر نکرده باشيد كه خوردن آن در صبح چه خواص بي نظيري دارد .

به منظور هيدراته شدن پوست بدن :

آب يکي از مهم ترين عنصر موجود در بدن انسان است ، و نه تنها باعث هيدراته شدن بدن مي شود بلکه به هضم بهتر غذا نيز كمك مي كند ۹۵ درصد خيار از آب تشکيل شده است. با استفاده از خيار در صبح آب روزانه بدن تامين مي شود .

سلامت استخوان با خيار بهبود پيدا می كند:

ويتامين K موجود در خيار براي سلامت استخوان مفيد است. ويتامين K براي ساختن استخوان و كاهش شکستگي هاي اسکلتي استفاده مي شود. يك فنجان خيار، كه تقريبا ۱۰۰ گرم است، حاوي ۱۹ درصد از مصرف روزانه ويتامين K براي بدن است .

باعث جلوگيری از بوی بد دهان می شود:

خيار موجب از بين رفتن هرگونه باكتري موجود در دهان مي شود. خيار باعث از بين رفتن هرگونه گرماي بيش از حد معده كه از دلايل ضعف بدني است مي شود.همچنين كمك به هضم سريع و باك كردن روده و از يبوست جلوگيري مي كند.

هويج:

هويج يك سبزي ريشهدار است كه ميتوان آن را خردشده يا خام يا رندهشده در سالاد خورد و بيشتر در پخت انواع سوپها

و خورشها كاربرد دارد . هويج سرشار از مواد مغذي است، بخصوص بتاكاروتن كه تبديل به ويتامين A در كبد ميشود. هويج ويژگي ضد باكتريايي و ضدعفوني دارد. به همين دليل خوردن هويج باعث تقويت سيستم دفاعي شده و بمبي عالي از ويتامين C است .طبع هويج گرم وتر است . براي رفع كم خوني صبح ناشتا يك ليوان آب هويج با كمي عسل ميل كنيد. براي رشد و تقويت بدن و جلوگيري از نرمي اسنخوان كودكان هويج رنده شده با ليموشيرين ميل شود. هويج باعث تقويت قوه بينايي و درخشندگي چشم كودك و جلوگيري از شبکوري مي شود. هويج به درمان سريع اسهال در كودكان مي كند. نوشيدن سوپ هويج و يا آب هويج باعث جلوگيري از جبران كمبود آب در دوران اسهال ميشود. خوردن هويج باعث تحريك لثهها و افزايش بزاق دهان ميشود. بزاق دهان خاصيت قليايي دارد و به مبارزه با باكتريها و ذرات خارجي موجود در دهان كودكان رفته و موثرترين روش براي بهداشت دهان كودك است.

نان تست:

نان تست نوعي نان ورقه اي است كه با قرار دادن آن در مقابل حرارت برشته شده است. همچنين يکي از خوشمزه ترين نان هاي سفيد است كه هم در وعده صبحانه سرو مي شود و هم به عنوان نان در كنار وعده هاي ديگر قابل استفاده است، و انواع اسنك ها و ساندويچ ها با نان تست تهيه مي شود و به همين دليل نان تست يکي از پر كاربردترين نان هاي سفيد است. هر برش نان تست در حدود ۳۰ كالري دارد.

خواص و مضرات نان تست :

نان تست خيلي سبك است و به خاطر داشتن بافت نرم و خوش طعم بودن دير هضم نيست ولي چون سبوس و فيبر ندارد نسبت به نان هاي كامل ضعيف ترمي باشد و بهتر است كه به عنوان نان كامل استفاده نشود. همچنين بخاطر شيرين بودن كالري آن زياد است و بايد با احتياط مصرف شود.

تخم مرغ:

تخم مرغ منبع خوبي از ويتامين ، پروتئين و املاح ضروري براي بدن انسان است، تخم مرغ، همه اسيدهاي آمينه مورد نياز بدن را داراست و حدود ۵٫۱۲ درصد وزن تخممرغ را پروتئين تشکيل ميدهد. از محبوبترين غذاهايي كه با تخم مرغ تهيه مي شود نيمرو است.

خواص تخم مرغ برای كودكان:

پروتئین : پروتئين تخم مرغ كامل است، به همين دليل اين ماده جزو بهترين رژيم غذايي بدون گوشت قرار گرفته است .

کولین :ويتامين ب كه نقش مهمي در رشد و عملکرد مغز كودك دارد و براي سلامت كلي بدن مورد نياز است . DHA : اسيد چرب امگا ۳ كه از چربي هاي سالمي است كه در شير مادر نيز يافت ميشود و بر رشد مغز كودك در مراحل بعدي

تاثير زيادي دارد .

ويتامين دي :تخم مرغ حاوي ويتامين دي است .

فولات :نقش مهمي به توليد و نگهداري سلولهاي جديد كودك دارد .

مواد معدنی :شامل زينك، آهن و سلنيوم )افزايش سيستم ايمني بدن( است .

لوتین :آنتي اكسيداني كه در برابر آسيبهاي خورشيدي از چشم محافظت ميكند و از آب مرواريد و ديگر بيماريهاي چشمي

مرتبط با سن، جلوگيري ميكند .

والدین عزیز برای فراهم ساختن شبی آرام برای کودک خود به سایت رادیو قصه کودک برای شنیدن قصه شب و قصه صوتی کودکانه مراجعه کنید.

نخود فرنگی:

گياهي از حبوبات است. دانه هاي نخود فرنگي داخل كيسه هايي قرار دارند و اين كيسه ها از گل به عمل مي آيند و در خود دانه هايي را جا دادهاند در واقع نوعي ميوه هستند ولي دانه هاي نخود فرنگي ازگياه به شمار مي آيند . نخودفرنگي در واقع تخم يا دانه كروي شکل ريزي است كه از گياه نخود سبز به نام (Pisum Sativum) حاصل ميشود .

نخودفرنگي غني از پروتئين مي باشد، مقدار زيادي املاح و ويتامين نيز در آن يافت ميشود. از اين رو اين گياه داراي فوايد تغذيهاي بي شماري ميباشد . اگر ميخواهيد ويتامين c بدن كودكتان تامين شود از مصرف نخود فرنگي غافل نشويد ، همچنين منبع خوبي از ويتامين b1 ، b2 ، b6 و b3 ميباشد، و داراي آهن و مواد معدني بسياري است .

نصف فنجان نخود فرنگي يعني در حدود ۹۰ گرم، ۵۰ درصد نياز روزانه كودك را به ويتامين c تامين ميكند كه اين مقدار نه تنها در بالا بردن انرژي و سلامت كودكان تاثير زيادي دارد بلکه در رشد بافتهاي بدن، تاندون ها و غضروفها نيز مفيد ميباشد و به دليل فيبر فراوان از يبوست كودكان جلوگيري ميكند .

گوجه فرنگی:

يکي از سبزيجاتي است كه ميوه آن قرمز و خوش بو و آبدار است. گوجه فرنگي سرشار از ليکوپن و ويتامين سي است. اين ميوه به روشهاي مختلفي، بهطور خام يا بهعنوان يکي از مواد لازم براي تهيه غذا، انواع سس و نوشيدني مصرف ميشود و بخش مهمي از رژيم غذايي مردم بسياري از كشورها را تشکيل ميدهد.

مهمترين تركيباتي كه در گوجه فرنگي وجود دارد حدود ۸۰ درصد يا كمي بيشتر آب است و بقيه آن را چربي ،پروتئين ، قندهاي مختلف از جمله گلوكز و فروكتوز ، ويتامين هاي ,C,AK ، ويتامين B1 ، B5 ،ريبوفلاوين ، اسيدفوليك ، E، اسيدآمينه هاي ضروري ، املاح معدني از جمله فسفر ،كلسيم ، آهن ، پتاسيم ، سديم ، منيزيم ، مس ، كبالت ، منگنز ، روي و آرسنيك است.

ويتامين A موجود در گوجه فرنگي براي چشم و بينايي كودكان بسيار مفيد است. گوجه فرنگي به رشد استخوانها و قد كودك

كمك مي كند . همچنين مي توان به تقويت دندان ها، تقويت سيستم ايمني بدن، درمان سنگ كليه و صفرا و يبوست اشاره

كرد . طبع گوجه فرنگي سرد است . گوجه فرنگي آب زيادي دارد كه باعث افزايش ادرار شده و به دفع سموم، آب اضافي، اسيد اوريك، نمك و چربي هاي اضافه بدن كمك مي كند و از بروز عفونت هاي دستگاه ادراري و سرطان مثانه جلوگيري مي كند .

تربچه:

نام گونه اي از تيره شببويان است. اين گياه اولين بار پيش از زمان امپراتوري روم در قاره اروپا پرورش يافته است. تربچه، صيفي كم چرب بدون چربي و كلسترول است. و فيبر از مهمترين ماده غذايي موجود در اين گياه است. همچنين داراي ويتامين هاي,k,B6c نياسين و فولات است.

اين گياه حاوي پتاسيم، كلسيم، اسيد فوليك،مس و آنتوسيانين  (Anthocyanin )نوعي آنتي اكسيدان قوي است. برگ هاي آن نيز در درمان يرقان موثر است. پتاسيمي كه در تربچه وجود دارد باعث رشد و نمو در كودكان مي شود. كلسيمي كه در تربچه وجود دارد علاوه بر اين كه در استحکام استخوانها، عضلات و خون نقش بسزايي دارد، قدرت دفاعي گلبولهاي سفيد بدن را زياد ميكند و از اين جهت براي حفظ تعادل و سلامتي كودكان و هم افراد بزرگسال ضروري است . طبع تربچه گرم و خشك است.

زيتون سياه:

زيتون سياه يکي از بر خاصيت ترين ميوه ها است. از مهمترين خواص زيتون سياه قابض بودن آن است . طبع زيتون رسيده گرم و طبع زيتون نارس سرد و خشك است . زيتون نقش مهمي در تقويت دستگاه گوارش دارد. داراي خواص سم زدايي و پاك كنندگي است، چربي موجود در زيتون سياه چربي مضر نيست چون مي تواند كلسترول بد خون را پايين آورد. زيتون سياه داراي ويتامين Eمي باشد و با خواص آنتي اكسيداني كه دارد مي تواند با راديکال هاي آزاد مبارزه و از بروز بيماري هاي مزمن جلوگيري مي كند .و به دليل اشتها آور بودن آن يکي از دلايلي كه زيتون همراه غذا سرو مي شود. روغن زيتون به دليل داشتن اسيدهاي امگا، يك ماده بسيار خوب براي توسعه و رشد مغز كودك شما مي باشد.

كلم بروكلی:

كلم بروكلي از انواع سبزي و از خانواده كلم است. براي هوش كودكان مفيد است، اين ماده غذايي حاوي DHA است .و باعث

افزايش هوش ، افزايش كارآيي مغزي، قدرت حافظه، افزايش يادگيري ،رشد سلول هاي عصبي، بهبود حالات روحي و خلقيات كودك مي شود. كلم بروكلي به دليل داشتن ويتامين C و فولات ، براي كودكان كم خون و بي اشتها بسيار مفيد است ، همچنين بخاطر داشتن كلسيم جايگزين مناسبي است براي كودكاني است كه حساسيت به پروتئين گاوي دارند .

شما می توانید ما را از طریق رادیو قصه کودکانه برای شنیدن قصه شب و قصه صوتی کودکانه با صدای خاله سمینا برای گروه سنی (الف، ب، ج) دنبال کنید.

اولین گفتارهای کودکان غیر کلامی است و پس از تولد اتفاق می افتد.کودک با گریه کردن وناراحت جلوه دادن خود و دست و پا زدن احساسات و نیازهای خود ازجمله ناراحتی- ترس- گرسنگی و تشنگی را نشان می دهد. که به مرور زمان والدین معنا و مفهوم هر یک از این گریه ها را متوجه می شوند. تکلم کودکان یک امر کاملا طبیعی است ولی کودکان تلاش بسیاری  برای حرف زد می کند که این روند صعودی تکلم کودکان بسیار جالب است.

تاثیر حرف زدن با کودکان:         

اصلا اهمیتی ندارد که کودکان معنا و مفهوم کتابی که برایش  می خوانید را درک کند یا اینکه متوجه تک تک کلمات و جملات شما شود. از نظر پژوهشگران هرچه با کودک بیشتر صحبت کنید و برای او کتاب بخوانید توانایی و قدرت مغزی او را بالاتر می برد و به عقیده ای  عده ای از محققان اگر در هنگام خواب برای کودک خود کتاب بخوانید و از زمان تولد با آن صحبت کنید، توانایی مغزشان هر روز بیشتر از روز قبل می شود و همین تکاپوهای شما در آینده و در تحصیل او نیز بیشتر تاثیر می گذارد.

کودکانی که والدین آنها زیاد با آنان صحبت نمی کنند در تست های زبانی عملکرد قابل توجهی نداشته و نسبت به همسالان خود عقب تر هستند. آنان حتی در ۲۴ ماهگی ، ۶ ماه از هم سن های خود عقب مانده اند. که این عقب بودن کودکان تنها به زمان کودکی محدود نمی شود و در زمان مدرسه هم این کودکان مهارت های کمتری خواهند داشت.

 والدین گرامی برای فراهم آوردن شبی آرام برای کودک خود به سایت رادیو قصه برای شنیدن قصه شب و قصه صوتی کودکانه مراجعه کنید.

بعضی از اقداماتی که به کودک برای صحبت کردن کمک می کند:

تقلید کردن:  کودک مشتاق شنیدن صدای والدین است، صحبت کردن والدین با کودک به افزایش توانایی و قدرت کودک برای صحبت کردن کمک می کند. هر چه قدر که شما با کودک خود بیشتر صحبت کنید و در صحبت های خود از کلمات کوتاه وساده استفاده کنید، کودک نیز بیشتر برای صحبت کردن با شما ترغیب می شود.

کتاب خواندن: وقتی والدین باصدای بلند برای کودک خود کتاب می خوانند به واسطه کتاب خواندن والدین به کودک احساس لذت و آرامش دست می دهد. و او به مطالعه علاقه مند می شود، و در تمام طول زندگی این علاقه مندی حفظ می شود.

تشویق کودک برای صحبت کردن: شما باید در مقابل کمترین تلاش کودک برای صحبت کردن، به او لبخند بزنید و او را تحسین و تشویق کنید و نسبت به او واکنش نشان دهید.

کودک با واکنش بزرگسالان است که قدرت تکلم را یاد می گیرد.

بسیاری از محققات معتقد هستند که هر چه ارتباط والدین با کودک بیشتر باشد و بیشتر با او صحبت کنند زودتر به مهارت های گفتاری دست پیدا می کنند. از نظر آنها شنیدن صدای مادر تاثیری بیشتردر کودک نسبت به صدای پدر می گذارد. پس اگر می خواهید کودکتان زودتر به حرف بیاید بیشتر با او صحبت کنید، چرا که کودک ۹ ماه در شکم شما بوده و به صدای شما بیشتر از هر کسی عادت کرده و آن را درک می کند.

 شما می توانید ما را از طریق رادیو قصه کودکانه برای شنیدن قصه صوتی کودکانه و قصه شب با صدای خاله سمینا دنبال کنید.