چگونگی افزایش اعتماد به نفس در کودکان

والدین گرامی رادیو قصه کودکانه برای کودکان شما انواع داستان ها را به صورت قصه های کودکانه صوتیو قصه صوتیو داستان کودکانه با صدای خاله سمینا آماده کرده است.

 ايجاد اعتماد به نفس در كودكان ممكن است کمی سخت به نظر برسد. اما احساس ارزش فردي پايه‌هاي آينده‌ي فرزندانتان را پي مي‌ريزد، زماني كه بايد چيزهاي تازه را به تنهايي تجربه كنند. جين نلسون، یکی از روانشناسان مطرح مي‌گويد « اعتماد به نفس نتيجه‌ي احساس تعلق است، باور به اين كه مي‌توانيم، و دانستن اين كه همكاري‌هايمان را ارزش مي‌نهند و قدر مي‌دانند».

نلسون مي‌گويد «همان طور كه هر پدر يا مادري مي‌داند، اعتماد به نفس تجربه‌اي گذرا است. گاهی احساس خوبي درباره خودمان داريم و گاهي نداريم. چيزي كه واقعا مي‌خواهيم به كودكانمان ياد بدهيم مهارت‌هاي زندگي مثل انعطاف پذيري است».

اعتماد به نفس پایین برای کودکان بسیار مضر و مشکل ساز در آینده خواهد بود، می تواند باعث تضعیف کیفیت زندگی آنان شود و  در زمینه تحصیلی به کودکان آسیب برساند و در موفقیت آن ها خلل ایجاد کند. بهتر است در صورت مشاهده هرگونه مشکل در اعتماد به نفس و اراده در فرزندتان به مشاوره با روانشناس بپردازید .

جایی که لازم است کودک را ستایش کنید:

مهم است که به فرزندتان ستایش و بازخورد مثبت بدهید، زیرا بچه ها – به ویژه جوانان – آنچه را که فکر می کنید را، با ارزش و دستاوردهای خود اندازه گیری می کنند؛ اما در ستایش و تشویق خود واقع بینانه باشید ؛ اگر کودکی موفق نشود یا هیچ استعدادی را در مهارت خاصی نشان ندهد، تلاش او را ستایش کنید، اما نتایج غیر واقعی را تحسین نکنید.

به او بگویید که مشکلی نیست که نتواند همه کارها را به طور عالی انجام دهد. به او بگویید که بعضی چیزها تلاش و تمرین و تکرار زیادی می خواهند و گاهی اوقات بهتر است بعد از این که بهترین تلاش خود را انجام دادید، حرکت کنید.

افزایش اعتماد به نفس در کودکان+ قصه کودکانه

اجازه اشتباه را به کودک بدهید:

البته يك جنبه حق انتخاب دادن و خطر پذيري اين است كه كودكتان در معرض اشتباه قرار مي‌گيرد. اين ها درس هاي باارزشي براي اعتماد به نفس كودكتان هستند . بنابراين اگر كودكتان با وقت تلف كردن در اتاق خوابش از سرویس مدرسه جا مانده است، او را تشويق كنيد كه بينديشد دفعه بعد چطور رفتار كند بهتر است.

رادیو قصه کودک از طریق قصه های صوتی و داستان های کودکانه سعی دارد که شبی آرام برای فرزندان شما به وجود آورد.                                                                                                                   

به اين ترتيب اعتماد به نفسش صدمه نمي‌بيند و خواهد فهميد كه گاهي هم مي‌شود اشتباه كرد.  پذيرش و اصطلاح اشتباهات پيغام قدرتمندي به فرزندتان مي‌رساند و پذيرش مشكلات را براي كودکان آسان‌تر مي‌كند.

قدرت والدین:

بسیار مهم است که والدین در تربیت فرزندانشان از قوانین و محدودیت‌های منطقی استفاده کنند، که البته به مرور زمان و با رشد کودک باید تغییر کند. اگر والدین از روش‌های خشنی برای تسلط بر کودک خود استفاده کنند و خواسته‌های کاملا طبیعی آن ها را سرکوب کنند، آن احترام به خود لطمه می‌بیند و در نتیجه دچار کاهش اعتماد به نفس می‌شود.

وقتی احترام به خود کودک لطمه می‌بیند (یا رشد نمی‌کند)،‌ کودک بالقوه به رفتارهای خشن و انحرافی ترغیب خواهدشد. کودکانی که احساس بی‌قدرتی می‌کنند، اغلب نسبت به خود و دیگران رفتارهای تخریبی را پیش می‌گیرند. این عمل آن ها تلاشی غیرقابل قبول برای به‌دست آوردن کنترل محیطشان محسوب می‌شود.

افزایش اعتماد به نفس در کودکان+ قصه کودکانه

هرگز عملکرد کودکان را زیر سوال نبرید:

هیچ چیز بیشتر از انتقاد کردن از کار کودکان، آن ها را دلسرد و ناراحت نمی‌کند. بازخوردهای مفید و پیشنهاد دادن ها به کودک خوب است، اما هرگز به آن ها نگویید در کاری یا چیزی بد عمل کرده‌اند. اگر کودک به این دلیل که نگران است شما را عصبانی یا ناامید کند، از شکست بترسد، هرگز چیزهای جدید را امتحان نمی‌کند.

به گفته یکی از روانشناسان: اغلب اوقات این انتقاد و سرزنش والدین است، که عزت نفس و انگیزه کودکان را کاهش می‌دهد.

کمک و حمایت خود را به کودک تقدیم کنید، اما زیاده‌روی نکنید:

کمک بیش از حد به کودک خیلی زود توانایی او برای کمک به خودش را کاهش می‌دهد. اول بگذارید کودک خودش برای کمک به خودش وارد عمل شود و بعد کمک‌های والدینی را نثار او کنید. این کار اعتماد به نفس کودک را افزایش می‌دهد.

بچه های عزیز برای شنیدن قصه های صوتی کودکانه و قصه شب با صدای خاله سمینا برای گروه های سنی (الف، ب، ج) به سایت رادیو قصه کودک مراجعه کنید.

آموزش مهارت فکر کردن در کودکان

رادیو قصه برای کودکان شما انواع داستان ها را به صورت قصه های کودکانه صوتیو قصه صوتی کودکانه و داستان کودکانه با صدای خاله سمینا آماده کرده است.

ساده‌ترین راه برای توانمندسازی کودکان در فکر کردن، پرسش و پاسخ است. پرسشگری نه تنها توانمندی ذهنی کودکان را افزایش می‌دهد، بلکه یادگیری را برای کودکان سرگرم کننده و مهیج نیز می‌گرداند.

کودکان دوست دارند که با والدین یا معلم‌هایشان در گفتگوهایی که اندیشیدن را تحریک می‌کند، شرکت کنند. مهیج‌ترین قسمت در آموزش به کودکان، شنیدن «آهان! پیدایش کردم» از زبان آن هاست. از طریق پرسش و پاسخ، کودکان نقش فعال بیشتری در تفکر خلاق و ارائه استدلال پیدا می‌کند. همچنین پرسشگری، کیفیت گفتگوهایی که یک خانواده را به هم نزدیک‌تر می‌سازد را بیشتر می‌کند.

آموزش درباره هیجانات:

برای آموزش مهارت فکر کردن، بسیار اساسی است از لحظه ای که امکان دارد، کودکان با عملکرد دنیای هیجانات آشنا یابند. مثلا یاد گرفتن همدردی کردن  با دیگران برای رشد او به عنوان یک “فرد اجتماعی” بسیار ضروری است. تفکری که معنی “غم و غمگینی” را بفهمد و بداند چگونه آن را مدیریت کند یا تفکری که بتواند خشم درونی را شناسایی کند و بر آن مسلط شود، تفکری خردمندانه است.

باید بدانیم آموزش کودکان از ۳ یا ۴ سالگی که شروع زندگی آموزش مدرسه ای است آغاز نمی شود بلکه  باید از همان لحظه ی تولد به آن اندیشید. در مغزکودکی که از همان روز اول، نوازش می شود و حس دوست داشته شدن را تجربه می کند، نوعی یادگیری هیجانی و اجتماعی ایجاد می شود که برای آینده او ضروری است.

مهارت فکر کردن در کودکان + قصه کودکانه

چگونه می شود بستر مناسب برای تجربه کودکان را فراهم آورد:
مهارت های فکر کردن درباره فعالیت های روزانه در مدرسه یا خانه را باید به کودکان و نوجوانان آموخت. این کار می تواند بسیار ساده و آسان شروع شود. از خردسال ها سوالات با انتهای باز بپرسید که با آیا ، چرا و چطور شروع می شوند و درحالی که سوالات را برایشان می خوانید آن ها را تشویق کنید مهارت های کلامی خود را بهبود بخشند، این سوالات پرسشی ، می تواند کمک کند تا کودکان چگونه فکر کردن را یاد بگیرند. همین روش به کودکان سنین بالاتر هم می تواند کمک کند.

بچه های نازنین برای شنیدن قصه های صوتی کودکانه و قصه شب با صدای خاله قصه گو سمینا برای گروه های سنی (الف، ب، ج) به سایت رادیو قصه مراجعه کنید.

از كودكان بخواهید اطلاعات را با هم «جفت و جور» كرده و داده های جدید را با آنچه از قبل می دانستند، مقایسه كنند. این كار به کودکان كمك می كند یاد بگیرند، ارتباط بین لغات یا مفاهیم را بهتر بشناسند و دریابند دو موضوع در چه نكاتی و مواردی با هم اشتراك و درچه مواردی با هم تفاوت دارند.

دانش آموزان می توانند از طبقه بندی كردن اشیا استفاده كنند كه به آن ها در یادآوری بهتر مطلب و اندوخته های ذهنی شان كمك كند.

چند هدف اصلی که فرآیند رشد تفکر در کودکان دنبال می کند عبارت است از:

۱- خودباور شده و برای فعالیت های فکری خود ارزش قائل شوند.

۲- از درک مسائل و مشکلات خود برخوردار بوده و از عهده حل یا توضیح آن ها برآیند.

۳- از فعالیت های فکری لذت ببرند وآن را توسعه دهند.

۴- در ارتباطات اجتماعی ، اعتماد به نفس لازم را جهت ابراز عقیده و نظر داشته باشند.

۵- انتقاد پذیر بوده و نسبت به رد نظریات خود از طرف دیگران ، انعطاف پذیر و در برخورد با افکار وسلیقه هایدیگران صبور و بردبار باشند.

مهارت فکر کردن در کودکان + قصه کودکانه

خلاقیت کودک خود را تقویت کنید:

با تشویق خلاقیت فرزندتان، مانع از دست دادن “کودک درونش” در بزرگسالی شوید. کمک کنید قدرت تخیل، تشنگی یادگیری و کنجکاوی  نسبت به هر چه او را احاطه کرده در او رشد کند. بدین منظور خوب است کنجکاوی او را از طریق ایجاد فرصت و تحریک او برای توجه و رویارویی با محیط زندگی و پیشنهاد دادن پروژه ها و موضوعاتی برای تحقیق تقویت کنید که این کار، هم برایش جالب است و هم چیزهای مهمی یاد می گیرد. فراموش نکنیم کودک خلاق امروز بزرگسال آزاده فرداست.

رادیو قصه کودک از طریق قصه های صوتی و داستان های کودکانه سعی دارد که شبی آرام برای فرزندان شما به وجود آورد.

 

مهارت شاد بودن در کودکان

والدین گرامی رادیو قصه کودکانه برای کودکان شما انواع داستان ها را به صورت قصه های کودکانه صوتیو قصه صوتیو داستان کودکانه با صدای خاله سمینا آماده کرده است.

داشتن کودکان شاد و شوخ طبع آرزوی هر والدینی است . پس خود پدر و مادر به عنوان اولین و بزرگترین الگوهای فرزندانشان بایستی دست به کار شوند و افرادی شاد باشند.

کارشناسان یکی از اصول مهم تربیتی در خانواده را پرورش مهارت شوخ طبعی می دانند. شوخ طبعی یک ویژگی اکتسابی است و پدر و مادر می توانند این ویژگی را در وجود کودکانشان رشد و پرورش دهند. وجود حس شوخ طبعی و پرورش این مهارت، زندگی خانوادگی را گرم تر، شاداب تر و جذاب تر می کند.

شاد بودن رایگان نیست! خانواده ها باید بهای لازم را برای شوخ طبعی کودکانشان بپردازند، به این ترتیب که، در گفتگوهای محاوره ای و روزمره خود از طنز استفاده کنند و نگرش طنز را نیز در خود تقویت کنند. برای کسب شوخ طبعی باید تلاش کرد. شما با پرورش مهارت شوخ طبعی نگرش مثبتی را در وجود فرزندانتان تقویت می کنید و به رشد خلاقیت او نیز کمک می کنید.

مهارت شاد بودن در کودکان + قصه کودکانه

کودکان را به تحرک بیشتر وادارید:

کودکان امروز، سنگین‌وزن‌تر هستند و با معضل چاقی دست و پنجه نرم می کنند، و این برای سلامت و شادابی آن ها به شدت مضر است. کودکان چاق، در مقایسه با سایر کودکان، اعتماد به ‌نفس کمتری دارند و افسرده‌تر هستند. اگر کودکان سرگرمی‌های پرتحرک خارج از خانه را جانشین فعالیت‌های کم‌تحرک خانگی کنند و به‌جای غذاهای آماده‌ای که فاقد ارزش های غذایی است، غذاهای سالم و طبیعی بخورند، از فواید شاد زیستن بهره خواهند برد. بازی با سایر کودکان، قدرت خلاقیت کودکتان را تقویت می‌کند و مهارت‌های اجتماعی را به او می‌آموزد.

ارزش ها را به کودک بیاموزید:

خوشبختی در آینده نیست، در امروز خلاصه شده! برای شاد بودن و شکوفا شدن همیشه به خریدن ابزارهای جدید و گران قیمت نیاز نیست. اگر می خواهید فرزندتان واقعا خوشبخت باشد، به او بیاموزید که خوشبختی خریدنی نیست و خوشبختی در داشتن دوست، بخشنده بودن، تلاش، احترام گذاشتن، اعتماد و… خلاصه شده است. خودتان هم باور کنید خوشبخت بودن به معنی ثروتمند بودن نیست و با پول نمی توان دوستی و عشق را خرید  و همین عاملی برای شاد بودن و شاد زیستن است.

بچه های عزیز برای شنیدن قصه های صوتی کودکانه و قصه شب با صدای خاله سمینا برای گروه های سنی (الف، ب، ج) به سایت رادیو قصه کودک مراجعه کنید.

چگونه کودکی شاد تربیت کنیم:

اگر مادران کودک درون‌شان شیطنت کند، زندگی در خانه جریان دوباره می‌یابد، اگر خنده، اگر شادی، اگر شوخی، اگر بازی کنند، همه اهل خانه را به زندگی نوید می‌دهند. انتقال شادی از پدران و مادران به کودکان میسر است. کودکان همین چند سال را برای شادی و بازی وقت دارند، کودک شاد امروز، انسان موفق و خوشبخت فرداهاست.

مهارت شاد بودن در کودکان + قصه کودکانه

بازی کردن به کودکان، کشف دنیا، قوانین طبیعت، تفکر در پیرامون زندگی را می‌آموزد، آن ها توانایی‌های و استعداد خود را در بازی‌ها می‌سنجند که هیچ علمی آن را به کودکان نخواهد آموخت. کودکی که به اجبار والدین به جای بازی و تحرک و شادی پشت میز کلاس زبان می‌نشیند، کودکی که به جای گرفتن مداد رنگی برای نقاشی و خط‌ خطی کردن، الفبا را می‌آموزد، رشد سالم روانی را که بین یک تا شش سالگی اول زندگی باید اتفاق بیفتد را از دست می‌دهد.  کودک دانشمند امروز، انسان مضطرب فرداست که شانس پیشرفت در بسیاری از زمینه‌های احساسی را از دست خواهد داد.

عزت نفس در کودکان: 
عزت نفس مجموعه ای از باورها ، برداشت ها و احساس هایی است که کودکان نسبت به خودشان دارند . کودکانی که احساس خوبی درباره ی خودشان دارند ، در مقابل سختی ها و فشارهای منفی مقاومت بیشتری را از خود نشان می دهند.
آن ها گرایش دارند که به آسانی بخندند و از زندگیشان لذت کافی را ببرند . عزت نفس به کودک احساس امنیت و آرامش فکری می دهد. کودک می تواند با تکیه بر عزت نفس اش ، مانع از بروز احساس های منفی و ناخوشایندی مثل ترس ، اضطراب ، غم و اندوه در خود شود.
در مقابل ، کودکانی که عزت نفسی پایین دارند ، ناملایمت ها و چالش های زندگی می تواند عاملی برای استرس، اضطراب و ناکامی آن ها باشد. آن ها خود را ناتوان و درمانده می بینند و چنان غرق تفکرات منفی و مخرب خود می شوند که به سختی قادر به حل مشکلاتشان می گردند. عزت نفس با داشتن احساس شادی درونی ارتباطی مستقیم دارد . 

  رادیو قصه کودک از طریق قصه های صوتی و داستان های کودکانه سعی دارد که شبی آرام برای فرزندان شما به وجود آورد.                                                                                                                   

مهارت پذیرش دیگران در کودکان

رادیو قصه برای کودکان شما انواع داستان ها را به صورت قصه های کودکانه صوتیو قصه صوتی کودکانه و داستان کودکانه با صدای خاله سمینا آماده کرده است.

تعامل اجتماعي يا توانمندي هاي اجتماعي يعني تعامل در جامعه، شناخت روحيه و احساسات دروني خود و ديگران و برخورد صحيح و متناسب با آن ها. رشد انسان مخصوصاً در سال هاي اوليه ي زندگي بدون برخوردهاي اجتماعي غير ممکن  و سخت و يا بسيار ضعيف است.

برخورد با مسائل احساسي، تجربه و تجزيه و تحليل اين احساسات و عواطف مثل بيان يک خواسته، قبول کردن، راندن و طرد کردن، خنديدن، لمس کردن، عشق، دوستي، دعوا، آشتي، سعادت مشترک و احساس امنيت از مقدمات ضروري براي فراگيري در زندگي عاطفي و اجتماعي هستند.

اگر اين تجربه ها تکامل پیدا نکنند، توانايي هاي مشخص در ايجاد رابطه در رفتارهاي اجتماعي را دچار خدشه مي کنند. غفلت هاي اجتماعي اگر به مدت طولاني ادامه داشته باشند ضايعات جبران ناپذيري را به دنبال خواهند داشت.

اهمیت دوست یابی برای کودکان:

کودکانی که دوستی ندارند، مکرر از طرف همسالان خود طرد می شوند، در دایره ای از عدم پذیرش دیگران قرار می گیرند، که اغلب خودشان به تنهایی قادر به خارج شدن از آن نیستند. نوع برخورد چنین کودکی با کودکان دیگر ممکن است به شکلی باشد که آن ها را به طرد او ناگزیر سازد.

کودک کارهای نمایشی برای خودنمایی انجام می دهد، کارهای احمقانه انجام می دهد، با خشونت بازی می کند، با دیگران قلدری می کند، یا پرخاشگر است. هرچه کودک بیشتر طرد شود، شدیدتر سعی در استفاده کردن از همان رفتار خواهد کرد که در مراحل اول نکرده است. یا کودک ممکن است به راحتی از دیگران کناره گیری کند.

مهارت پدیرش دیگران در کودکان+ قصه کودکانه

کودکان برای شکستن این دایره عدم پذیرش، نیاز به کمک یک بزرگ تر صمیمی دارند. سال های پیش دبستانی کودکان، زمان مهمی برای جلوگیری از نتایج منفی بی دوست ماندن در کودکان هستند. هرچه کودک بیشتر از نظر اجتماعی منزوی باقی بماند،احتمال این که رفتار مخرب زیادی انجام دهد و در کارهای تحصیلی خود را ضعیف نشان دهد، بیشتر است.

رادیو قصه کودک از طریق قصه های صوتی و داستان های کودکانه سعی دارد که شبی آرام برای فرزندان شما به وجود آورد.

انسان ها در قرن حاضر برای مقابله سازگارانه با استرس ها، موقعیت های مختلف و تعارض های زندگی به روش هایی نیاز دارند که آن ها را به توانایی هایی مجهز کنند. برهمین اساس، سازمان جهانی بهداشت در سال ۱۹۹۳ میلادی برای پیشگیری اولیه و همچنین ارتقاء سطح بهداشت روانی، برنامه مدونی با عنوان «آموزش مهارت های زندگی» آماده کرده است، که هدف آن برنامه، افزایش توانایی های روانی- اجتماعی کودکان است تا با تجهیز کودکان به این مهارت ها، آن ها بتوانند با تقاضا و کشمکش های زندگی روزانه به طور سازگارانه کنار بیایند. این توانایی ها فرد را قادر می کند در رابطه با سایر انسان ها، جامعه، فرهنگ و محیط خود، مثبت و سازگارانه عمل کرده و سلامت روانی خود را تامین کند.

یادگیری این مهارت ها بر تلقی افراد از کفایت خود یعنی بر اعتماد به نفس و عزت نفس آن ها موثر است در نتیجه انگیزه فرد در مراقبت از خود و دیگران، پیشگیری از بیماری های روانی و مشکلات بهداشتی و رفتاری افزایش می یابد.

اگر کودکان در زندگی مورد پذیرش قرار گیرند دوست داشتن را می آموزند:
واژه ی دوست داشتن برای توصیف پویاترین و حیاتی ترین تجربه ی انسانی به کار می رود. آنچه ما آن را دوست داشتن می نامیم بزرگتر از هر چیزی است که می توانیم درباره ی آن سخن بگوییم. بیشتر آدم ها موافق هستند که در زندگی هیچ چیزی مهمتر از دوست داشتن و مورد محبت واقع شدن نیست.

مهارت پدیرش دیگران در کودکان+ قصه کودکانه
وقتی ما کودکمان  را دوست داریم و بدون قید و شرط پذیرایشان هستیم ، آنان شکوفا می شوند. عشق همچون خاکی است که کودک در آن رشد می کنند، نوری است که مسیرشان را تعیین می کند و آبی که رشد آنان را با تغذیه ی مناسب میسر می سازد.
کودکان از لحظه ای که متولد می شوند و حتی قبل از آن نیاز دارند که مورد محبت قرار گیرند. توجه مثبت ما احساسات آنان را در مورد تمایل به مورد محبت واقع شدن و متعلق بودن تغذیه می کند.
بچه ها به تدریج که بزرگتر می شوند همچنان نیاز دارند از محبت ما به خودشان مطمئن باشند. آنان محبت ما را از راه مهربانی و توجه ما به خودشان درک می کنند. پذیرش کامل آنان از سوی ما سرچشمه ی محبت ما به آنان است . عشق نیاز اساسی بشر است که هرگز از آن بی نیاز نمی شوند.
و در حالی که برای کودکان  ضروری است که احساس کنند مورد علاقه هستند ، بزرگسالان نیز به چنین عشق و محبتی نیاز دارند. همه ی ما به ارتباط انسانی ، دوستی ، محبت و نوازش احتیاج داریم. همه ی ما می خواهیم برای آنچه هستیم مورد پذیرش واقع شویم و با کسانی که احساس تعلق به ایشان داریم ، روابط محبت آمیز داشته باشیم .
کودکان ما هنگامی که با آنان مهربانانه رفتار می کنیم و رفتار محبت آمیز را با کلمات محبت آمیز و نوازش همراه می سازیم می فهمند مورد علاقه و پذیرش ما هستند. لازم است بدانیم گفتن دوستت دارم به تنهایی کافی نیست.
روانشناسان در کار با پدران و مادران ، همیشه به ضرورت همراه بودن وجوه سه گانه ی محبت تاکید کرده اند : پذیرش ، محبت و تحسین. بچه های ما نیازمند زندگی در محیطی هستند که مطمئن باشند با وجود کمبودهایشان همیشه مورد پذیرش و محبت قرار دارند. وقتی آنان به این شکل مورد محبت قرار می گیرند می توانند به توانایی برای دوست داشتن دیگران دست یابند.

بچه های نازنین برای شنیدن قصه های صوتی کودکانه و قصه شب با صدای خاله قصه گو سمینا برای گروه های سنی (الف، ب، ج) به سایت رادیو قصه مراجعه کنید.

آموزش مهارت نظم و تربیت به کودکان در قالب داستان های کودکانه

بچه های عزیز برای شنیدن قصه های صوتی کودکانه و قصه شب با صدای خاله سمینا برای گروه های سنی (الف، ب، ج) به سایت رادیو قصه کودکانه مراجعه کنید.

داشتن نظم برای هر انسانی واجب و ضروری است. انسان هرچقدر بزرگ می شود، به جایگاه و اهمیت نظم پی می برد. ولی گاهی ریشه های این نظم و یا بی نظمی در دوران کودکی است. نوع تربیت اهمیت فراوانی در آموختن این ویژگی به کودکان ما دارد. 

 با وجودی که انضباط شخصی یکی از مهارت های مهم زندگی است که باید به کودکان آموخته شود، اما اغلب نادیده گرفته می شود. دلایل بسیاری برای این که چرا کودکان باید انضباط شخصی را بیاموزند وجود دارد. این مهارت مهمی است که در طول زندگی می تواند خیلی به آن ها کمک کند. آموزش مهارت انضباط شخصی در طول زندگی کودک باید فرایندی همیشه در جریان باشد و شیوه های متفاوتی وجود دارد که والدین می توانند مهارت انضباط شخصی را ارتقا دهند و یا از آن حمایت کنند.

پیامدها و عواقب مشخصی را در نظر بگیرید:

گاهی اوقات کودکان نیاز دارند تا با عواقب و پیامدهای طبیعی اعمال و کردارشان مواجه شوند. بچه ای که دائما تکالیفش را فراموش می کند و کتابش را در خانه جا می گذارد، اگر مادرش هر زمان که او تکالیفش را فراموش کرد و کتابش را جا گذاشت آن ها را به مدرسه ببرد، او هرگز نخواهدآموخت که وسایل شخصی و متعلقاتش را خودش هر روز جمع و آماده کند. در عوض شاید، باید با عواقب و پیامد این کارش از طرف معلمش مواجه شود تا این گونه درس خوبی بیاموزد.

آموزش نظم و تربیت + قصه کودکانه

گاهی اوقات کودکان نیاز به پیامدهای منطقی دارند. بچه ای که خیلی خشن و بی ملاحظه با کامپیوتر مادرش بازی می کند، شاید بد نباشد که از بازی با آن محروم شود. یا بچه ای که صبح به سختی از خواب بیدار می شود شاید باید شب کمی زودتر بخوابد تا صبح راحت تر بیدار شود.

زمانی که والدین بر انضباط شخصی تمرکز می کنند، ضرورت دارد تا از جنگ قدرت ها اجتناب کنند. سعی نکنید تا فرزندان تان را وادار به انجام کاری کنید، چون این گونه آن ها، خود انضباطی را نخواهند آموخت. درعوض، پیامدهای منفی رفتار و کردارشان را که با آن ها مواجه خواهندشد متذکر شوید و انتخاب هایی را در اختیارشان بگذارید. آن ها باید بیاموزند که چگونه برای خودشان تصمیمات سالم و صحیح بگیرند، آن هم با در نظر گرفتن ارزیابی و سبک و سنگین کردن ییامدها و عواقب.

مهارت های آموزش نظم به کودکان:

۱-هماهنگ باشید

۲- کودک خود را آگاه کنید

۳- اجازه دهید با عواقب کار خودشان روبه رو شوند

۴- به کودکتان در حل مسئله کمک کنید

۵- انضباط یک فرآیند است

۶- تشویق و پاداش را فراموش نکنید

۷- الگوی خوبی باشید

روش‌های آموزش نظم به کودکان:

یکی از مهم ترین گام‌ها در آموزش نظم به کودکان، تعیین یک برنامه روزانه، مثل ساعت خواب، زمان غذا خوردن، بازی کردن و دیگر کارهای روزانه است. این برنامه ریزی کمک می‌کند تا کودک احساس امنیت بیشتری کند، زیرا از توقعات والدین خویش آگاه می‌شود.

رادیو قصه برای کودکان شما انواع داستان ها را به صورت قصه های کودکانه صوتی با صدای خاله سمینا آماده کرده است.

آموزش نظم و تربیت + قصه کودکانه

برای کودکان خردسال، انتقال از کاری به کار دیگر کمی دشوارتر است، بنا براین باید به آن ها کمک کنید و چند دقیقه زودتر این انتقال و جا به جایی را به وی اطلاع دهید مثلا بگویید: ” تو چند دقیقه دیگربیشتر وقت نداری، بعدش زمان بخوابیدنت است”

در مورد انتخاب‌های کودکان نیز باید شفاف عمل کنید. مثلا بگویید: ” تو می‌توانی شیر یا انواع آبمیوه ها را بخوری اما نوشابه نمیتوانی بخوری”

توجه داشته باشید که کودکان فراموش‌کارند و نیاز به یادآوری دارند، پس قوانینی را که وضع می‌کنید هرازگاهی گوشزد و یادآوری نمایید.

داستان کودکانه در ارتباط با نظم و انضباط:

تو خونه ی گربه ها هیچی سر جاش نیست. مثلا اگه ناخنگیر لازم باشه معلوم نیست باید تو یخچال دنبالش گشت یا تو جعبه ی داروها یا …
مثلا همین دیروز همه ی وسایل خونه با نخ به هم بسته شده بودند. اگه بابا گربه ها می خواست شلوارشو برداره میز هم باهاش بلند می شد. تلویزیون هم تکون می خورد. آخه بچه گربه شون می خواسته با کلاف نخ بازی کنه. انقدر این نخ ها رو باز کرده و به هم ریخته بود که دیگه سر و تهش معلوم نبود. فقط دور همه چیز نخ بسته شده بود.

همین ظهری دُم مامان گربه به یکی از نخ ها گیر کرد. بابا گربه هر چی سعی کرد نمی تونست دُم مامان گربه رو باز کنه. نزدیک بود دمش کنده بشه.
به خاطر همین تو خونه ی گربه ها همه اش اعصاب همه خورده. مامان گربه از صبح تا شب هی جیغ می زنه . بچه گربه ها هم هی با هم جیغ و داد می کنن. بابا گربه هم اعصابش خورد  می شه از خونه می ره بیرون. آخه این که نمی شه خونه. اَه … اَه … اَه…

باید همه با هم نظم و انضباط داشته باشن. بچه گربه ها باید تو اتاق خودشون بازی کنن. وقتی می خوان با یه اسباب بازی، بازی کنن اول باید اسباب بازی های قبلی رو سر جاش بذارن. تازه باید تو تمیز کردن خونه  هم به مامان گربه کمک کنن.
مامان گربه هم باید برای همه چیز یه جای مشخص درست کنه.
بابا گربه هم باید برای تمیز کردن خونه کمک کنه.
حالا که فعلا اول همه باید یه فکری برای این نخ های گوریده به هم بکنن.

بچه گربه ها مشغول جمع کردن نخ ها شدن. اما هنوز همه ی نخ ها جمع نشده بودن که دوباره همه چی یادشون رفت و تو همون اوضاع دعواشون شد و پریدن به هم. الان دیگه بعید نیست دٌمها شون هم به هم گره بخوره . اصلا ولشون کن … خونه ی گربه ها هیچ وقت تمیز و مرتب نمی شه. بذار همیشه با هم دعوا کنن و جیغ بزنن. هر وقت گربه های خوبی شدن یه سری به خونه شون می زنیم.

پسر سینی دختر نارنج + قصه کودکانه صوتی

گوش کنید:

سمینا:
قصه شب (رادیو قصه)
اسم قصه: پسر سینی دختر نارنج
نویسنده: شکوه قاسم نیا?
قصه گو: سمینا ❤️
گروه سنی: ۱ تا ۷ سال
? @childrenradio..

رادیو قصه برای کودکان شما انواع داستان ها را به صورت قصه های کودکانه صوتی با صدای خاله سمینا آماده کرده است.

سینی گرد نقره ای نشسته بود رو طاقچه، یک هندونه ی گرد بزرگ آوردن و گذاشتن روی سینی، پاقو زدن به دلش و از وسط دو نصفش کردن،  سرخ و رسیده بود، شیرینه شیرین، سینی گرد نقرهه ای چشمش که به سرخی هندونه افتاد خوشش اومد و گفت: سلام علیک خانوم قرمزه، من تنها تو تنها، بگو ببینم زن من میشی. هندونه نگاهی به سینی انداخت و گفت: من که به این خوشگلیم، زن تو زشت و بی رنگ و رو بشم، نه که نمیشم…

بازی برای حفظ تعادل کودکان

بازی های حرکتی و بازی های تعادلی سبب بهبود اختلال هماهنگی رشدی درکودکان می شوند. بنابراین پیشنهاد می شود برای افزایش آمادگی های حرکتی کودکان، قبل از مدرسه و برای بهبود اختلال های رشدی و تقویت مهارت های حرکتی، برنامه های تمرینی برای استفاده از بازی برای تقویت تعادل در کودکان اجرا شود. 

کودکان از آغاز تا بلوغ، مراحل مختلف رشد را پشت سر می گذارند و به مدد حس و جنبش درباره محیط اطراف خود به تجربه می پردازند. همین که کودک در انجام فعالیتی موفق شود، به تلاش بیشتر برای پرداختن به دیگر تکالیف برانگیخته خواهد شد. در نتیجه حس اعتماد به نفس در کودک پدید می آید و می کوشد تا کارهای سخت تری را انجام دهد و به این وسیله به سطح یادگیری شناختی می رسد.

رادیو قصه برای کودکان شما انواع داستان ها را به صورت قصه های کودکانه صوتی با صدای خاله سمینا آماده کرده است.

راه رفتن به جلو، عقب و پهلو:
کودکان به سمت هدف در نظر گرفته شده در یک مسیر مستقیم یا منحنی که بر روی زمین مشخص شده است حرکت می‌کند، مسیر ممکن است پهن یا باریک باشد، اما مسیر باریک‌تر، تکلیفی اصولا مشکل‌تر است. مسیری که مستلزم راه رفتن با پنجه پا یا پاشنه پا است در مقایسه با راه رفتن در فضاهای وسیع وظیفه ای دشوارتر می‌باشد. گام برداشتن آهسته درمقایسه با گام برداشتن سریع مشکل‌تر و سخت تر است. راه رفتن بدون کفش و جوراب دشوارتر از راه رفتن با کفش است. کودکان باید در همان دوره به عقب و پهلو راه بروند.

بازی برای حفظ تعادل کودکان + قصه صوتی

نگه داشتن کتاب:

یک کتاب روی سر کودک خود بگذارید و بخواهید مسیری را بدون این که کتاب بیفتد، طی کند. برای چالش بیشتر مدل راه رفتن را هر دفعه تغییر دهید، سریع راه برود، به پشت راه برود و …  

اگر با گروهی از کودکان بازی تعادلی کتاب را انجام می‌دهید، بازی را به صورت مسابقه داشته باشید. بچه‌ها را به گروه‌هایی مناسب تقسیم کنید، همانطور که کتاب  روی سرشان هست با موزیک دور اتاق قدم بزنند و برقصند. وقتی کتاب از روی سرشان افتاد باید بی‌حرکت سرجایشان بایستند. برای خارج شدن از حالت بی حرکت یکی از هم تیمی‌ها باید کتاب را از روی زمین برداشته و مجدد روی سر کسی که بی حرکت شده، قرار بدهد. نفری که کمک می‌کند باید تمام مدت که کتاب را از روی زمین بر می‌دارد، تعادل خودش را حفظ کند تا کتاب خودش نیفتد. قبل از شروع بازی تعادلی ، کمی تمرین داشته باشید.

بازی تعادلی راه رفتن روی بند:

بازی جذاب ومناسب برای حفظ تعادل، راه رفتن روی بند است. پس از قرار دادن نخ طناب روی زمین از کودک‌تان بخواهید سعی کند دقیقا روی خط راه برود و تعادلش را حفظ نماید. پاشنه یک پا را جلوی پنجه پای دیگر بگذارد و همینطور به جلو رود.

نشستن و برخاستن:
کودک بر روی زمین با زانوها در حالی که نوک پاها بر روی سطح زمین قرار دارد می‌نشینند. از او خواسته می‌شود که بلند شود و بنشیند. تمرین‌ها تغییر می‌کنند، به این شکل که ابتدا از کودک خواسته می‌شود این کار را با پا بدون استفاده از دست و سرانجام با چشم‌های بسته و باز انجام داد.

پریدن و چرخیدن:
از کودکان خواسته می‌شود که بپرند، پاها را از یک دیگر باز کنند و دست‌ها را بالای سرشان ببرند و دست بزنند. برای تغییر این فعالیت، کودک می‌تواند چرخش‌های ربع دایره، نیم دایره و تمام دایره را داشته باشد یا این که به چپ، راست، بالا و پایین ببرد.

اتاق خواب کودک دختر، ویژگی و نمونه ها

اتاق خواب دخترانه باید دارای دکوراسیونی با روح لطیف، ملایم و متناسب با روحیه دختران نوجوان باشد. استفاده از رنگ ها و طرح های متناسب با روحیات این سنین و نیز به کاربردن ایده های جدید در طراحی دکوراسیون اتاق خواب دخترانه از مهمترین ویژگی های این دکوراسیون ها می باشد.

ست رنگ ها و طراوت بخشیدن به فضای اتاق نیز از دیگر ویژگی های دکوراسیون اتاق خواب دختران نوجوان است. نوجوانان در سنین بلوغ فکری قرار دارند و ممکن است دارای الگوها و سلیقه های متفاوتی باشند ما باید به احساسات و سلیقه های آن ها احترام بگذاریم و دکوراسیونی مطابق با روحیات آن ها را طراحی نماییم.

رادیو قصه برای کودکان شما انواع داستان ها را به صورت قصه های کودکانه صوتی با صدای خاله سمینا آماده کرده است.

رنگ سفید در اتاق خواب دختران:

رنگ سفید، رنگی است که استفاده از آن در هر اتاق خوابی باعث ایجاد احساس تمیزی و پاکیزگی خاصی می شود. در اتاق خواب های دخترانه نیز، نیاز است تا از ملزومات و رنگ هایی استفاده شود که با روحیات دخترانه همخوانی خوبی داشته باشد. بنابراین استفاده از دکوراسیونی با رنگ سفید که رنگی ملایم است، ایده خوبی برای دکوراسیون اتاق دختران است.

همه ی دختران از نظر سلیقه مشابه نیستند اما در این میان مشترکاتی بینشان وجو دارد که چه بهتر در طراحی اتاق خوابشان مورد توجه قرار گیرد. اکثر دختران به نظم و شیک بودن محیط پیرامونشان توجه به سزایی دارند؛ لذا طراحی اتاق خوابشان باید با وسواس خاصی انجام گیرد.

نمونه ها: 

       اتاق خواب کودک دختر+ قصه صوتی

             اتاق خواب کودک دختر+ قصه صوتی

             اتاق خواب کودک دختر+ قصه صوتی

اتاق خواب کودک دختر+ قصه صوتی

اتاق خواب کودک دختر+ قصه صوتی

اتاق خواب کودک دختر+ قصه صوتی

اتاق خواب کودک دختر+ قصه صوتی

اتاق خواب کودک دختر+ قصه صوتی

اتاق خواب کودک دختر+ قصه صوتی

اتاق خواب کودک دختر+ قصه صوتی

اتاق خواب کودک دختر+ قصه صوتی

اتاق خواب کودک دختر+ قصه صوتی

نشانه های سرطان در کودک

والدین کودکان باید به طور معمول از نشانه های سرطان در کودکان آگاهی لازم را داشته باشند. آن ها باید متوجه علایمی باشند که مدت زیادی طول می کشند و از روند طولانی و بدتر شدن علایم غافل نشوند، اما این آگاهی نباید افکار والدین را مغشوش کرده و حتی تب ساده کودکان خود را به عنوان یکی از نشانه های سرطان تلقی کنند. سرطان خون نوعی از سرطان است که بیشتر در کودکان بروز می کند و اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود با هزینه کم و روش های سبک درمان می شود.

چند مورد از نشانه هایی که، نشانگر سرطان در کودک است:

۱-حالت تهوع که بیشتر از هفت روز در کودک به طول بیانجامد و در هنگام برخاستن کودک از خواب در صبح بدتر شود. تهوعی که باعث اختلال خواب کودک و بیدار شدن او از خواب شبانه شود و هم چنین تهوعی که همراه با سردرد باشد باید به دقت توسط پزشکان ارزیابی شود.

۲- اگر تب کودکان بیشتر از ۱۴ روز به طول انجامید و هیچ کدام از والدین و پزشکان قادر به بیان دلیلی برای آن نباشند، انجام آزمایش کامل خونی و سایر تست‌ها به منظور ارزیابی حضور یا عدم حضور سرطان در کودکان، امری ضروری محسوب می‌شود.

رادیو قصه برای کودکان شما انواع داستان ها را به صورت قصه های کودکانه صوتی با صدای خاله سمینا آماده کرده است.

۳- سایر نشانه‌های معمول که ممکن است زنگ هشدار و علامت حضور سرطان در کودکان باشد شامل فعالیت بسیار کم، کاهش اشتها، خونریزی آسان، کوفتگی و راش‌های قرمز رنگ پوستی، تغییرات سریع در بینایی، بزرگ تر شدن کبد، طحال و یا کاهش وزن می‌باشند.

نشانه های سرطان در کودکان + قصه شب

ALL لوکمی لنفو بلاستیک حاد:

شایع‌ترین سرطان طب اطفال است و در مواقعی که بیماران در ریسک استاندارد باشند، پاسخ به درمان بالاتر از ۸۷ درصد است. در این بیماری گلبول‌های سفید و سلول‌های خونی رشد غیرطبیعی دارند و به صورت نارس از مغز استخوان رها شده و کیفیت طبیعی سلول‌های خونی طبیعی مغز استخوان را ندارند. در این سرطان سلول‌های دفاعی (لنفوسیت‌ها) رشد و تمایز غیرطبیعی پیدا می‌کنند.

علائم:

تب، کم خونی، خون‌ریزی از لثه و بینی، خون‌ریزی‌های زیر جلدی، درد و گاهی تورم مفاصل، بزرگی کبد، طحال و غدد لنفاوی از علائم شایع این بیماری است. اکثر بیماران با علائم اولیه مشابه سرماخوردگی و عفونت‌های معمول مراجعه می‌کنند و گاهی بیمار تنها علائم بی‌حالی و خستگی زودرس دارد. بنابراین اگر علائم با درمان‌های اولیه بهبود نیافت، لازم است بررسی‌های تکمیلی با نظر متخصص انجام شود.

روش‌های درمانی این بیماران شامل شیمی درمانی و در موارد خاص رادیوتراپی است.

تومور مغزی:

تومورهای مغزی دومین تومور شایع طب اطفال است و در صورتی که در مراحل ابتدایی تشخیص داده شود، امکان کنترل و درمان موثر با درصد بالا وجود دارد. شایع‌ترین آنها مدولوبلاستوم، اپاندیموم، گلیوم و آستروسیتوم است.

علائم:

سردرد (به ویژه سردرد صبحگاهی)، استفراغ، اختلال در تعادل و راه رفتن، اختلالات رفتاری، تشنج (به ویژه تشنج مقاوم به درمان) از علائم شایع این بیماری است. این علائم به عوامل متعددی از جمله محل تومور و سرعت رشد تومور بستگی دارد.

روش‌های درمانی این بیماران جراحی، رادیوتراپی و شیمی درمانی است. جراحی جهت نمونه برداری وتشخیص نوع تومور و همچنین برای کاهش حجم تومور انجام می‌شود.

تنبیه کودکان + بخش اول

یکی از مسائل بسیار مهم و پیچیده تربیتی که اکثر پدران و مادران در آن دچار تردیدند، چگونگی برخورد با آنان با کارهای نادرست کودکان است، به طوری که بیشتر اوقات والدین متحیر می مانند که در مقابل خطاها و کج خلقی های فرزندانشان و روی برتافتن آنان از توصیه ها و راهنمایی ها چه واکنشی نشان دهند. اگر در مقابل کارهای زشت و ناپسند آنان سکوت کنند کودکان بر خطاهای خود افزوده و جسارت بیشتری پیدا می کنند، و اگر عکس العمل نشان داده و فرزندان را تنبیه کنند چه بسا که مشکلات دیگری هم بیافرینند. 

تنبیه کودکان + بخش دم

در مورد تنبیه فرزندان یک رای باشید:

تنبیه کردن کودک به معنای اصلاح کردن و آگاه کردن می باشد و اگر والدین به وسیله تنبیه فقط خشم خود را فرو نشانند، دیگر به معنای تنبیه نیست زیرا باعث اصلاح رفتار کودک نمی شوند.

تنبیه کردن نادرست کودکان می تواند آسیب های روانی و تبعاتی مانند فرار از مدرسه، بزهکاری، اعتیاد یاعدم پیشرفت شغلی برای کودکان به همراه داشته باشد. مهم ترین نکته در تنبیه کودکان یک نظر بودن والدین بر سر تنبیه کودک خود است .

تنبیه بدنی به ایجاد فاصله میان والدین و کودک منجر می شود. فرزندانی که به والدین خود، به عنوان مربی تنبیه کننده می نگرند ، بیشتر از آن ها دوری می کنند ، از آن ها می ترسند و در نهایت به پدر و مادر خود به عنوان قدرتی دوست داشتنی احترام نمی گذارند.

تنبیه کودک + قصه کودکانه

دلیل دیگر بی علاقگی بسیاری از روانشناسان به تنبیه بدنی به عنوان روش تربیتی ، این است که این روش به ندرت موثراست. در میان صدها مراجعه کننده ای که از آن ها در مورد تنبیه بدنی سوال می شود، اکثر آنان در نهایت اذعان می داشتند که تنبیه بدنی پاسخگونیست این کار اغلب منجر به تنبیه بیشتر و سخت تر شده و شکاف عمیق تری میان کودک و پدر به وجود می آورد..

اثرات تنبیه روی رفتار کودکان:

تنبیه کودکان به افزایش رفتارهای نادرست در آن ها منجر می‌شود. تنبیه کودکان آن ها را عصبانی می‌کند و در لاک دفاعی خود فرو می‌برد. تنبیه ترشح هورمون‌ آدرنالین و سایر هورمون‌های مرتبط با واکنش‌های جنگ، گریز را در بدن کودکان آغاز می‌کند و انگیزه‌‌ی استدلال منطقی و همیاری را سرد می‌کند.

کودک در مواجهه با تنبیه به سرعت رفتارِ «بد» منجر به تنبیه را فراموش می‌کند، آن ها حتی وقتی دارند احساسات تلخ پس از تنبیه را طی هفته‌های آینده پردازش می‌کنند، چیزی از دلیل اصلی تنبیه‌شان به یاد نمی‌آورند. اگر قرارباشد کودکان از تنبیه، درسی بیاموزند آن درس دروغ‌گویی و پرهیز از به دام افتادن دوباره خواهد بود.

با تنبیه کودکان بین خودتان و آن ها فاصله زیادی می‌اندازید و از تأثیر و نفوذتان بر روی آن ها می‌کاهید. تنبیه کودکان حتی ضریب هوشی آن ها را پایین می‌آورد، زیرا تا زمانی که به طور تمام و کمال احساس امنیت و مصون بودن از خطر نداشته باشند، ذهن‌شان برای یادگیری آزاد نخواهد بود. به زبان ساده تنبیه هرگز روشی مؤثر برای بار آوردن انسانی مسئولیت‌پذیر، باملاحظه و شاد نیست. تنبیه کودکان به طور کلی درس‌های نادرستی و نامناسبی به آن ها یاد می‌دهد.

تنبیه کودک + قصه کودکانه

روش های تنبیه مناسب برای کودکان:

۱-بسیار مهم است که در تنبیه کودکان خود، به کودک ابراز علاقه هم بکنید تا کودک بداند این رفتارنادرست باعث نشده که محبت شما نسبت به او کم شود. به عنوان مثال با حالت جدی و ناراحت به کودک خود بگویید: «با اینکه خیلی دوستت دارم، ولی این کارت رو اصلا دوست ندارم، تو خیلی بچه خوبی هستی ولی این کاری که کردی اصلا کار خوبی نیست.» وقتی در حالت تنبیه این جملات را به کار می‌بریم به کودک می‌گوییم که ما مشکلی با او نداریم و همیشه در هر شرایطی دوستش داریم ولی به خاطر کار اشتباهش ناراحتیم و بهتر است کودک بداند به خاطر چه موضوعی تنیبه شده.

۲-  از کلام خود استفاده کنید. روبه‌روی کودک خود بنشینید و مستقیم در چشم‌های او نگاه کنید. داد نزنید، بلکه با صدایی جدی و محکم به او بگویید کاری را که انجام داده است، دوست نداشتید. حتما به کار زشت کودک اشاره کنید، نه این که خود او را مورد سرزنش و توهین قرار دهید.

رادیو قصه برای کودکان شما انواع داستان ها را به صورت قصه های کودکانه صوتی با صدای خاله سمینا آماده کرده است.

تنبیه کودکان + بخش دم