برچسب: قدرت یادگیری

کودکان به طور طبیعی بسیار پر انرژی و فعال هستند.همین فعالیت آن­ها باعث، عدم توجه و تمرکز در آنان می شود. آنان دوست ندارند یک جا ثابت بنشینند و کاری انجام دهند، چون این کار برایشان کسل کننده است.

کودکان از طریق بازی کرن خیلی سریع تر و بهتر کار را می آموزند، پس بهتر است، کاری کنیم که فعالیت آنان بیشتر شبیه به بازی باشد. چون در این صورت توجه بیشتری به مسائل دارند و یادگیری و درک آنان نیز افزایش می یابد.

تاثیر برنامه ریزی در بالا بردن تمرکز:

همه ما انسان ها نیاز به منظم بودن داریم، تا به یک آرامش برسیم. پس در کودکان نیز این مورد اهمیت بسزایی دارد. مهم است که کودک برنامه ریزی داشته باشد، تا طبق آن به کارهای روزمره خود رسیدگی کند. برنامه ریزی، مدیریت زمان را کاری آسان جلوه می دهد. و همچنین ذهن کودک را طوری برنامه ریزی می کند که بداند چه وقت درس بخواند بهتر است.

و در نتیجه باعث افزایش تمرکز می شود، که خود یک عامل یادگیری و درک بهتر است.

تقسیم کارهای بزرگ به کارهای کوچک:

خواندن یک فصل کامل از یک درس، به صورت یکباره برای کودک کار سختی است، و باعث خستگی او می شود. پس بهتر است فصل را به صفحه ها و پاراگراف هایی تقسیم کنیم که کودک پس از اتمام آن صفحه و پاراگراف احساس موفقیت کند و همین باعث ایجاد انگیزه در کودک شده و با شوق بیشتری به درس خواندن خود ادامه می دهد.

این کار فقط مختص به درس خواندن نیست، بلکه از این روش در بسیاری از موارد می توان استفاده کرد، مثلا در انجام کارهای خانه و تمیز کردن اتاق خودش.

روش های یادگیری کودک خود را پیدا کنید:

هر کودکی روش متفاوتی برای یادگیری دارد. بعضی از کودکان با دیدن اطلاعات آن را بهتر درک می کنند، برخی با شنیدن راحت تر هستند و بعضی دیگر نیز، وقتی یاد می گیرند که از اطلاعات استفاده عملی کنند و آن را لمس کنند.

پس بهتر است، در این مورد اطلاعات لازم را نسبت به فرزند خود به دست آورید و بدانید کودک شما اطلاعات را از چه طریقی بهتر درک می کنند و یادگیری او بلند مدت تر است. در بعضی دیگر از کودکان نقاشی به درک بهتر از مسائل به آن ها کمک می کند.

والدین گرامی برای ساختن شبی زیبا برای کودک خود به سایت رادیو قصه کودکانه برای شنیدن قصه صوتی کودکانه و قصه شب مراجعه کنید.

تعیین اهداف کوتاه برای تمرکز بیشتر:

یک زمان کوتاه و محدود را برای یک هدف در نظر بگیرید. مثلا اگر در حال درس خواندن و مطالعه است به او بگویید تا بیست دقیقه ی دیگر این تعداد صفحه را می خوانی، که من ازت سوال می پرسم.

البته توجه داشته باشید که متوسط  زمان برای یک فرد بالغ که به طور کامل تمرکز داشته باشد ۴۲ دقیقه است. پس یک ربع و بیست دقیقه برای یک کودک زمان معقولی است.

در نظر داشته باشید در حالی که بعضی از کودکان این زمان تعیین شده را زمان رشد خود می داند و سعی برای به اتمام رسیدن کار خود در این زمان مشخص می کنند، در مقابل برخی از این کودکان تحت فشار و استرس واضطراب قرار گرفته که خود باعث از دست دادن تمرکز می شود.

استفاده کارآمد از انرژی:

بعضی از کودکان در هنگام صبح انرژی بیشتری دارند و بعضی دیگر در عصر انرژی آن ها بیشتر می شود. مطالعه و درس خواندن و یا انجام کارهایی که نیاز به تمرکز بیشتری دارد باید در زمانی باشد که انرژی کودک بالاست.

با کاهش انرژی، تمرکز کودک بر روی مسائل نیز کم تر شده، پس بهتراست به سراغ فعالیت های سبک تری برود. این کار باعث افزایش تمرکز در کودکان می شود.

تمرکز را نیز می توان مانند مهارت های دیگر با روش های مناسب بهبود ببخشیم و آن را به صورت خودکار انجام دهیم.

شما می توانید شبی آرام را برای کودکان خود از طریق شنیدن قصه شب و قصه صوتی کودکانه با صدای خاله سمینا از سایت رادیو قصه کودکانه فراهم کنید.

برای بالا بردن تمرکز و حافظه، کودکتان باید تغذیه مناسب و سالم داشته باشد، و استفاده از بازی های فکری نیز در این مورد می تواند به او کمک کند و همچنین، محیط مناسبی را برای کودک خود فراهم کنید.

تمامی کودکان کنجکاو و پر انرژی اند. زمانی که کاری به آن ها محول می شود، اگر جذاب نباشد، آنان خسته و به کار دیگری جذب می شوند که برایشان جالب تر است.

استفاده از بازی های تمرکزی برای بالا بردن تمرکز کودکان:

از بازی ها می توان به عنوان یک عامل موثر برای بالا بردن تمرکز استفاده کرد. کودکان از طریق بازی بیشتر و بهتر آموزش می بینند، پس باید از فعالیت های سرگرم کننده تری استفاده کنیم. از بازی زیاد و بیشتر از حد کودکان خود با تبلت و رایانه ها بپرهیزید و آن ها را نسبت به بازی با اسباب بازی هایشان و بازی های تمرکزی ترغیب کنید.

ابزارهای تکنولوژی، تمرکز و قدرت حافظه کودکان را کاهش می دهد، پس باید به اندازه کافی یا کلا ممنوع شود.

دور نگه داشتن کودکان از استرس:

وقتی انسان در معرض استرس و اضطراب قرار می گیرد، مغز، اطلاعات را به بخش واکنشی می فرستد و از حرکت جریان سیال اطلاعات به قشر قدامی یا بخش جلویی مغز جلوگیری می شود، یعنی ناحیه ای که حافظه بلند مدت در آن شکل می گیرد.

پس برای آموزش به کودکان در قدم اول، باید آن ها را از استرس دور کنیم. با پخش موسیقی آرام، بازی های ساده و…که استرس آنان را کم می کنند. با از بین رفتن استرس، کودک آمادگی دریافت و پذیرش اطلاعات را دارد و حافظه و تمرکز او به شدت تقویت می شود.

تغذیه سالم:

تمرکز کودکان رابطه مستقیم با تغذیه سالم دارد. خوردن غذاهای فست فودی یا آماده و غذاهای شیرین باعث بی حالی کودک ، ولی غذاهای پروتئینی مثل بادام، تخم مرغ، گوشت و ویتامین ها مثل میوه ها و سبزیجات، باعث افزایش تمرکز و هوشیاری کودک می شود.

مصرف بیش از حد از قهوه و نوشیدنی های انرژی زا و کافئین دار در کودکان باعث افت انرژی آنان شده، زیرا این نوشیدنی ها شکر اضافی و ناسالم را وارد بدن می کنند.

طبق بعضی از تحقیقات انجام شده توسط محققین این نتیجه به دست آمده، که خوردن نان و لوبیای پخته برای صبحانه قدرت یادگیری و تمرکز کودکان را افزایش می دهد. کارشناسان عقیده بر این دارند که خوردن میوه ها و سبزیجات آنتی اکسیدان هایی را وارد بدن می کند که قدرت تمرکز و ذهن کودکان را افزایش می دهد.

والدین گرامی فرزندانتان را آسوده خاطر برای شنیدن قصه صوتی کودکانه وقصه شب به رادیو قصه بسپارید.

استراحت مناسب باعث بالا بردن تمرکز کودکان:

استراحت و خواب کافی کودک، باعث تازه شدن مغز می شود و قدرت تمرکز و درک را تقویت می کند.

تمامی کودکان بعد از یک استراحت کافی می توانند بهترین تمرکز را دارا باشند. یک چرت بیست دقیقه ای بعد از مدرسه باعث افزایش تمرکز کودکان شده، پس بهتر است با استفاده از ترفندهایی کودک خود را در بعداز ظهر بخوابانید تا تمرکز کافی را بعد از بیدار شدن به دست آورد.

ایجاد تنوع برای کودکان:

اگر خلاقیت و تنوع را به تجربه های یادگیری کودکان اضافه کنید، فرایند قوی به خاطرسپردن به شدت تسریع می شود. قبل از هر کاری برای کودک خود خلاقیت و تنوع ایجاد کنید تا نسبت به مطالعه و یاد گیری ترغیب شوند.

 یک محیط متنوع هنگام مطالعه و آموزش برای کودک مهیا کنید، مثلا هنگام مطالعه برای کودک خود یک شمع روشن کنید، دبیران از کلیپ های آموزشی شاد برای کودکان استفاده کنند. ایجاد تجربه های متنوع یادگیری، سیستم هوشیاری کودک تغییر می کند و با آغوش باز پذیرای فرایند به خاطر سپاری و اطلاعات مغزی می شوند.

عزیزان شما می توانید مارا از طریق رادیو قصه برای شنیدن قصه شب و قصه صوتی کودکانه با صدای خاله قصه گو سمینا برای گروه های سنی (الف، ب، ج) دنبال کنید.