تغذیه کودک، تغذیه کودک دوساله

برنامه غذايي كودكان در سال دوم زندگي

يك برنامه غذايي كامل بايد كليه مواد مغذي (مواد پروتئيني، نشاسته اي،  ويتامين ها، چربي و املاح) را در اندازه  متعادل در اختيار كودك قرار دهد تا انرژي لازم كه معمولا يكصد كيلوكالري به ازاء هر كيلو گرم وزن بدن است تامين شود. ۵۰ درصد انرژي مورد نياز  بدن از مواد قندي، ۳۰ درصد از مواد چربي و حدود […]

ادامه مطلب و دانلود قصه
قصه صوتی+نحوه تدریس

بالا بردن قدرت یادگیری و تمرکز کودکان+ بخش اول

برای بالا بردن تمرکز و حافظه، کودکتان باید تغذیه مناسب و سالم داشته باشد، و استفاده از بازی های فکری نیز در این مورد می تواند به او کمک کند و همچنین، محیط مناسبی را برای کودک خود فراهم کنید. تمامی کودکان کنجکاو و پر انرژی اند. زمانی که کاری به آن ها محول می […]

ادامه مطلب و دانلود قصه