برچسب: مدیریت زمان

رادیو قصه کودک برای کودکان شما انواع داستان ها را به صورت قصه های کودکانه صوتیو قصه صوتی کودکانه و داستان کودکانه با صدای خاله سمینا آماده کرده است.

بسیاری از ما دیده ایم، که برخی کودکان ذاتا نامنظم و بی انضباط هستند. گویی که از ابتدا نظم در وجودشان نهادینه نشده است. این دسته از کودکان نیاز دارند که همیشه درباره نحوه مدیریت زمان، فضا، فکر و سایر چیزهای متعلق به خود یادآوری شده و آموزش ببینند.

به کودک خود بیاموزید که چگونه مدیریت زمان داشته باشد. وقتی تکلیف و وظیفه ای به او داده می شود، کنار او بنشینید و مراحل اصلی یک پروژه را برای او فهرست کنید. بعد، محدوده ای زمانی برای هر مرحله و تاریخی برای تکمیل پروژه تعیین کنید.

به کودکان خود کمک کنید تا وقت شناسی را به خوبی بیاموزند. پدر و مادر به منظور آموزش وقت شناسی به کودکان باید از تذکر و یادآوری کارها جداً خودداری کنند. این تذکرات و گوشزدها فرصت انجام اشتباه و خطا را از بچه‌ها می‌گیرد، اشتباهاتی که به واسطه پیامدها و نتایج‌ آن ها درس و تجربه لازم را به کودک می‌دهند.

بچه های نازنین برای شنیدن قصه های صوتی کودکانه و قصه شب با صدای خاله قصه گو سمینا برای گروه های سنی (الف، ب، ج) به سایت رادیو قصه مراجعه کنید.

الگوی مناسب برای آموزش عادت های مدیریت زمان فرزندتان باشید:

اگر شما به عنوان والدین همیشه دیر می کنید و خیلی از فرصت ها را از دست می دهید، نوجوانتان هم از شما تقلید می کند. تمرین کنید تا زمان خود را به صورت عقلانی مدیریت کنید و به فرزند خود نشان دهید که قادر هستید مهم ترین وظایف خود که به طور روزانه برای شما معین شده است را انجام دهید.

عیب جویی کردن را کنار بگذارید:

شاید این موضوع که مرتبا بخواهید انجام کاری را به فرزند خود گوشزد کنید برای شما خسته کننده باشد، اما تکرار زیاد این مطلب که “تکالیفت را انجام بده” یا “به فکر انجام کارهایت باش” باعث کاهش تاثیر حرف هایتان روی فرزندتان خواهد شد.

قوانینی برای انتظارات خود تنظیم کنید و در صورت لزوم از آن ها استفاده نمایید. با این روش نوجوان یاد می گیرد تا زمان خود را در آینده بهتر مدیریت کند.

ساعت مشخصی برای غذا خوردن تعیین کنید:

شاید کار دشوار و سختی به‌نظر برسد، اما تعیین ساعت غذا خوردن منظم برای همۀ اعضای خانواده (مثلاً ۱ ظهر برای نهار) فقط به مدیریت زمان کودکان و آگاه‌تر شدن آنان از این مقوله کمک نمی‌کند؛ بلکه موجب می‌شود مطمئن شوند اعضای خانواده حتماً ساعتی را کنار هم می‌گذرانند.

مسابقه زمان:

برای کودک خود مسابقه های متفاوتی در رابطه با زمان تعیین کنید. مثلا می توانید به او بگویید که اگر امروز یک ساعت درس بخواند، اجازه دارد برای دوچرخه سواری به پارک برود، یا اگر در مدت زمان کمی حمام کردنش را تمام کند، جایزه خواهد گرفت. البته این بازی ها را هر روز انجام ندهید، چون کودک شما عادت می کند که بعد از انجام هر کاری جایزه بگیرد. این گونه به جای این که وقت را بشناسد، جایزه ها را خواهد شناخت.

رادیو قصه از طریق قصه های صوتی و داستان های کودکانه سعی دارد که شبی آرام برای فرزندان شما به وجود آورد.

ابزاری برای مدیریت زمان به او بدهید:

مهم نیست به چه روشی این کار را انجام می دهید، با استفاده از یک دفتر برنامه ریزی که فرزندتان تمام وظایف خود را در آن یادداشت کند یا یک اپلیکیشن تلفن همراه که برنامه نوجوانتان را مدیریت کند، فقط مهم این است که به او کمک کنید تا ابزارهایی را پیدا کند تا او بتواند کارهایش را به بهترین صورت انجام دهد. درباره ی اهمیت ایجاد یک برنامه ریزی مدون و استفاده از یک لیست برای اولویت بندی منطقی زمان برای انجام کارها صحبت کنید.

 

 

 

رادیو قصه کودک برای کودکان شما انواع داستان ها را به صورت قصه های کودکانه صوتی  و قصه صوتیو داستان های کودکانه با صدای خاله سمینا آماده کرده است.

همه ما می‌دانیم که ضعف در برنامه ریزی و مدیریت زمان، می‌تواند مشکلات بسیاری را برای ما ایجاد کند؛ البته گاهی هم به اشتباه، چالش‌ها و مسائل دیگر خود را به ضعف در مدیریت زمان نسبت می‌دهیم.

به کودکتان بیاموزید که چگونه مدیریت زمان داشته باشد. وقتی تکلیفی و وظیفه ای به او داده می شود، کنار او بنشینید و مراحل اصلی یک پروژه را فهرست نویسی کنید. بعد، محدوده ای زمانی برای هر مرحله و تاریخی برای تکمیل پروژه خود تعیین کنید.

به فرزند خود کمک کنید تا وقت شناسی لازم را بیاموزند. پدر و مادر به منظور آموزش مدیریت زمان به کودکان باید از تذکر و یادآوری کارها جداً خودداری و اجتناب کنند.

این تذکرات فرصت انجام اشتباهات را از کودک  می‌گیرد، اشتباهاتی که به واسطه پیامدها و نتایج‌شان درس و تجربه لازم را به کودک می‌دهند. اگر کودک یک روز دیر به مهدکودک برسد و پشت در بماند، متوجه این نکته می‌شود که باید سر وقت کارهایش را انجام دهد تا توبیخ نشود.

زمان را با عقربه های ساعت به کودکتان نشان دهید:

در اولین مرحله قبل از انجام دادن بازی، به کودک عقربه های ساعت را نشان دهید و به او بگویید که وقتی عقربه ی کوچک از ۵ روی عدد ۶ رسید بازی کردن ما تمام می شود و او باید کارهای دیگر خود را انجام دهد.

البته باید دقت کنید که نباید از روش هایی مانند «هرکی باخت بازی تموم میشه یا هرکی ده تا گل زد برنده ست» استفاده کنید؛ زیرا کودک هیچ لذتی از بازی نخواهد برد و تمام ذهنش مشغول شمارش گل ها یا برد و باخت در آن بازی می شود.

بچه های عزیز برای گوش سپردن به قصه های صوتی کودکانه و قصه شب با صدای خاله سمینا برای گروه های سنی (الف، ب، ج) به سایت رادیو قصه کودک مراجعه کنید.

تمام فعالیتها و تکالیف را به تقویم هفتگی منتقل کنید:

به بچه ها یاد بدهید که تکالیف روزانه خود را نیز در تقویم هفتگی خود وارد کنند. این کار را ابتدا به صورت بازی با کودکان انجام دهید. همچنین به آن ها کمک کنید تا تکالیف بزرگ تر یا درس خواندن برای امتحانات را به بخش های کوچک تر تقسیم کنند.

هر بخش را در تقویم هفتگی بنویسند. مثلا می توانید به کودک خود یادبدهید که به صورت بازگشتی برنامه هفتگی بنویسند مثلا از تاریخ امتحان یا تاریخ تحویل، تمرین را شروع کرده، برنامه ریزی کرده و روز به روز عقب بیایند تا زمان کافی برای مطالعه و مروردرس را داشته باشند.

زمان و قانون

یکی از تنبیه هایی که برای کودکان مناسب است، محدودیت زمان است. اگر برای فرزند خود قانونی در نظر داشتید و کودک آن را اجرا نکرد می توانید به عنوان تنبیه از محدودیت زمان استفاده کنید.

برای مثال شما در خانه ی خود قانونی گذاشته اید که ریختن اسباب بازی ها در خانه و روی مبل ممنوع است، اما کودک باز هم وسایل خود را در خانه می ریزد، می توانید از محدودیت زمان استفاده کنید.

مثلا اگر زمان استفاده از اسباب بازی ها یک ساعت است، آن را برای مدتی به نیم ساعت یا ۴۵ دقیقه تغییر دهید یا این که بگویید اگر به کارش ادامه دهد، فلان اسباب بازی به مدت ۱۰ دقیقه نزد شما می ماند. البته بعد از طی شدن زمان، وسیله را به او بازگردانید زیرا به کودک تان قول داده اید.

آموزش مدیریت زمان به کودکان در موفقیت و شادکامی آن ها در بزرگسالی، تاثیر بسیار زیادی دارد. به کودک خود آموزش دهید چگونه زمان های پیش روی خود را ببیند، و همچنین آن ها را برنامه ریزی کند،اهمال کاری را کنار گذاشته و به بهترین نحو از هر روز خود استفاده کند.

رادیو قصه از طریق قصه های صوتی و داستان های کودکانه سعی دارد که شبی آرام برای فرزندان شما به وجود آورد.