سلامت كودك+ صبحانه (3)

صبحانه مناسب کودک + بخش سوم

صبحانه کودک اصلي ترين وعده ی غذایی کودک است. كودكان در هر سني فعاليت و تحرك زيادي دارند و براي اينكه انرژي آنها زياد باشد بايد غذاعاي مقوي بخورند تا در رشد و يادگيري آنها اختلالي ايجاد نشود. بخش اول بخش دوم ۳ پيشنهاد براي صبحانه يك ليوان شير سرد را با غلات و يك عدد […]

ادامه مطلب و دانلود قصه
سلامت کودک+ انواع صبحانه(2)

صبحانه مناسب کودک + بخش دوم

صبحانه سالمي كه بتواند مواد غذايي مورد نياز بدن را تامين كند عالي ترين كار براي شروع يك روزكامل است. كودك با اين وعده غذايي روز خوب و پرانرژي را آغاز مي كند. بخش اول بخش سوم هنگامي كه از خواب بيدار مي شويد براي اينكه مغز بتواند عملكرد خوب و مناسبي داشته باشد نياز […]

ادامه مطلب و دانلود قصه